Dormir bien no empieza en la cama. Empieza antes, cuando decides bajar el ritmo. Esta infusión funcional de Origen Vivo acompaña ese momento de transición entre el día y la noche. No promete milagros. Propone un ritual.
Infusión funcional sin teína
Mezcla botánica equilibrada
Ritual nocturno y desconexión
30–60 minutos antes de dormir
100 g / 250 g
100°C / 3–5 minutos
Por qué esta infusión
- — Porque desconectar es una habilidad, no un interruptor
- — Porque la melisa, valeriana, lúpulo, espino blanco y azahar forman una base tradicional para el descanso
- — Porque la menta redondea el perfil y aporta frescor sin agresividad
- — Porque un ritual nocturno ayuda a cerrar el día de forma consciente
- — Porque está pensada para acompañar, no para sustituir buenos hábitos
Perfil en taza
Origen y composición
Dormir Bien forma parte de la línea Origen Vivo, nuestra selección de infusiones funcionales pensadas para acompañar momentos específicos del día. Esta mezcla combina cinco plantas de uso tradicional para el descanso: melisa, valeriana, lúpulo, espino blanco y azahar. Todas ellas con historial en fitoterapia europea, sin exotismos innecesarios.
La menta cierra la composición aportando frescor y equilibrio aromático. No es una infusión pesada ni empalagosa. Es limpia, suave, fácil de beber. El tipo de tisana que acompaña sin imponer, que permite cerrar el día sin sobreestimular. Está pensada para preparar una vez has apagado las pantallas, cuando el cuerpo empieza a entender que toca descansar.
Cómo preparar Dormir Bien
- 1. Calienta agua hasta 100°C
- 2. Usa 1 cucharadita de postre por taza (aprox. 2–3 g)
- 3. Infusiona entre 3 y 5 minutos según intensidad deseada
- 4. Cuela y bebe sin prisas
- 5. No añadas azúcar ni leche — deja que las plantas hablen solas
Cuándo tomarla
El mejor momento es entre 30 y 60 minutos antes de acostarte. No justo antes de meterte en la cama, sino durante ese rato en el que ya has cerrado el día: libro en mano, luces tenues, sin pantallas. Dormir Bien funciona mejor cuando forma parte de un ritual consciente de desconexión. No es una pastilla mágica, es un acompañante. Y como tal, se beneficia de un entorno que también invite al descanso.
Ingredientes
Menta: aporta frescor y equilibrio aromático sin dominar la mezcla.
Melisa: tradicional en tisanas nocturnas por su perfil suave y herbáceo.
Valeriana: raíz con amplio uso histórico en fitoterapia del sueño.
Lúpulo: conocido por su uso cervecero, también presente en mezclas para el descanso.
Espino blanco: planta tradicional de uso cardiovascular y calmante.
Azahar: flor de naranjo con aroma delicado, cierra la composición con sutileza.
Preguntas frecuentes
¿Puedo tomarla cada noche?
Sí. Es una infusión de plantas, no un medicamento. Puedes integrarla en tu rutina nocturna sin problema, aunque siempre recomendamos escuchar al cuerpo y hacer pausas si lo ves necesario.
¿Me va a dormir inmediatamente?
No. No es un somnífero. Es una infusión funcional que acompaña el ritual de desconexión. Funciona mejor si la tomas con calma, en un entorno tranquilo, y como parte de una rutina de sueño saludable.
¿Lleva teína o cafeína?
No. Es una mezcla 100% de plantas sin estimulantes. Perfecta para la noche.
¿Puedo tomarla fría o solo caliente?
Funciona en ambos formatos, pero en caliente aporta más confort y ayuda al cuerpo a bajar temperatura corporal después, algo que favorece el sueño. Si prefieres fría, prépala normal y deja enfriar.
¿Cuánto dura el formato de 100 g?
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